Curso de Profundización Mindfulness para conocerte y cuidarte

Al finalizar un curso de iniciación en mindfulness puedes integrarte a las meditaciones semanales y encuentros de meditación y silencio periódicos.

Este curso está dirigido para quienes deseen seguir integrando y nutriéndose de la práctica continuada, así como profundizar en los fundamentos de mindfulness y en áreas asociadas como Gestión de tiempo consciente y Valores, Alimentación consciente, Mindfulness en relación y comunicación consciente, gestión emocional, mindfulness en movimiento y actividad deportiva…

– El acompañamiento es individualizado y adaptado a las necesidades concretas. Si estás interesad@ puedes contactar con María José en info@perspectivasmindfulness.com o consultar Curso privado Mindfulness